Cómo Hacer una Pizza Saludable Alta en Proteínas

La pizza es uno de los alimentos más consumidos en el mundo y uno de los más disfrutados por todos. Lamentablemente, por sus ingredientes, no entra en la categoría de alimentos saludables. Cuando queremos comer una pizza, muchos tenemos una mala costumbre de comprarla ya preparada en un sitio de comida rápida o congelada, cuando en realidad preparar una pizza casera es extremadamente sencillo, y el resultado, espectacular. Siguiendo unos sencillos pasos os vamos a enseñar a como preparar una pizza casera muy rica y sabrosa y sobre todo saludable y repleta de proteínas. No olvides activar los subtítulos del video para disfrutar de este fabuloso video.

 

Cuando empieza la temporada de partidos, adoras sentarte ante el televiso para disfrutar de una deliciosa pizza, pero sabes que si comes una tradicional no vas a estar cuidando tu salud. Pero en el video aprendimos que es posible cocinar una pizza deliciosa y saludable. Aprovechando ingredientes que no son tradicionales en este tipo de preparaciones, como la leche de almendras.  Los quesos que se agregan a la preparación deben ser de la mejor calidad posible, o afectarán al sabor final y también a la calidad del alimento.

Es fundamental para lograr que la pizza sea saludable NO utilizar ningún tipo de harina. La masa está hecha con varios quesos y leche de almendras, lo que no le aporta casi carbohidratos a tu cuerpo.Luego se agrega la salsa de tomate, que debe ser liviana y si podemos hacerla con tomates naturales triturados, mucho mejor. Para mantener la onda saludable, en vez de poner el tradicional peperoni, puedes optar por un peperoni de Pavo, que aporta mucho menos calorías. No te olvides de disfrutar de esta deliciosa preparación, que además es ideal para compartir con la familia y amigos.

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