Las Bebidas Energizantes y el Daño que le Ocasionan a tu Salud

Si eres de los que tomas una lata de bebida energizante para impulsarte a media tarde, no dejes de leer estos hechos aterradores. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) ha confirmado recientemente 13 muertes y 33 hospitalizaciones atribuidas a bebidas energizantes. Del mismo modo,  Monster Energy Company está bajo investigación en curso por supuestamente causando cinco muertes y un ataque al corazón no fatal, y está involucrado en una demanda por los padres de una niña de 14 años que murió después de beber dos bebidas energéticas. Dada esta información, es prudente examinar cuidadosamente los efectos de estas bebidas, comercializadas como “suplementos alimenticios”, y también a buscar otras alternativas para proporcionar energía durante todo el día. No olvides activar os subtítulos pare apreciar todo lo que dice la profesional.

 

Un informe de estadísticas de la Red de Alerta de Abuso de Drogas de Estados Unidos compilado en 2011 muestra que las visitas a urgencias vinculadas a las bebidas energizantes aumentaron diez veces entre 2005 y 2009. Aproximadamente el 70% de estos casos se trataba de adolescentes de 12 a 17. Anais Fournier, de Maryland, era uno de esos casos .

A lo largo de dos días, bebió dos bebidas energéticas Monster 24 oz, luego se derrumbó. Murió seis días después. Sus padres están demandando a la empresa, alegando que la bebida mató a su hija y que su comercialización a los niños y adolescentes constituye una negligencia. Cada lata de Monster contiene aproximadamente 240 mg de cafeína, más del doble del límite recomendado para niños y adolescentes (100 mg en comparación con una dosis de adultos de no más de 400 mg por día). Cada 5 horas un Energy Shot contiene 215 mg de cafeína.

Está comprobado que las altas dosis de cafeína puede causar insomnio, temblores, nerviosismo, e incluso arritmia cardíaca y convulsiones. Una cuidadosa investigación llevada a cabo por el departamento de psiquiatría y ciencias conductuales de la Facultad de Medicina de la Universidad Johns Hopkins muestra que un consumo bajo o moderado de cafeína (tan poco como una taza de 14 onzas por día ) puede producir rápidamente síntomas de abstinencia. Estos efectos pueden intensificarse cuando se combinan con otros aditivos utilizados en las bebidas energéticas, como el guaraná.

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