Sepa qué causa realmente la secreción nasal

Sepa qué causa realmente la secreción nasal

moco

Además del resfrío, hay otras causas inesperadas que provocan  irritación en su sistema inmune y que causan la producción de moco. Vea aquí algunas ideas que le ayudarán a curar la secreción de raíz.

Alergias causadas por la enfermedad del intestino permeable

La alergia es aquello que  sucede cuando el cuerpo detecta partículas que decodifica como extrañas y activa el sistema inmune para regular hacía arriba.

El consumo de alimentos inflamatorios, tales como granos y legumbres, pueden dañar el intestino, provocando, como resultado, pequeños espacios entre las células intestinales. Esto provoca que las moléculas del tracto digestivo sean vertidas en el torrente sanguíneo.

El cuerpo responde con anticuerpos contra estas sustancias, que normalmente deberían estar contenidas dentro del intestino. Las moléculas del sistema inmune “etiquetan” moléculas que consideró peligrosas en el pasado, y como resultado, se sientan las bases para las alergias recurrentes.

Se ha demostrado que la mejora de la salud del intestino alivia los síntomas de la alergia. La eliminación de elementos inflamatorios de la dieta y la adición de alimentos curativos pueden ayudar con  su desaparición. Se recomienda ingerir alimentos como el chucrut y el kéfir, y alimentos saludables para el intestino, tales como el aloe y el caldo de hueso.

Candidiasis

Las personas con intestino permeable, también, con frecuencia experimentan candidiasis debido a la baja inmunidad. Otros factores que contribuyen al crecimiento excesivo del hongo  son el uso a largo plazo de las píldoras anticonceptivas, el uso de antibióticos y a los partos por cesárea. El hongo habita normalmente en las membranas mucosas y en el intestino, en pequeñas cantidades, y es inclusive vital para la correcta absorción de los nutrientes.

Sin embargo, cuando el micro-bioma intestinal está fuera de balance y la inmunidad se ve afectada, la cándida se convierte en una infección causada por hongos oportunistas. La candidiasis produce una variedad de toxinas que incitan una cascada inflamatoria. Se producen glóbulos blancos, llamados T-linfocitos, en respuesta a la infección, y como resultado, se incrementa la inflamación y la producción de moco.

pañLa ingesta de suplementos prebióticos de alta calidad y de alimentos fermentados puede ayudar a que aparezca un número de bacterias “amistosas”, que mantendrán la levadura Candida bajo control. El consumo de  hierbas de estimulación del sistema inmune, como el ajo y el romero, así como el uso de aceites esenciales como el clavo de olor y canela, pueden ayudar al cuerpo a superar un exceso de cándida.

Intolerancia a los alimentos

La intolerancia a los lácteo contribuye a la producción excesiva de moco. Existe una gran cantidad de evidencia anecdótica que indica que muchas personas que dejan de ingerir  productos lácteos finalmente dejan de padecer sinusitis crónicas.

Esto sucede probablemente a causa de una respuesta inflamatoria a las proteínas (caseína y suero de leche) o azúcares (lactosa) en la leche. Estas moléculas aumentan la producción de histamina y los leucotrienos, que, a su vez, provocan más mucosidad.

Los efectos de la alergia provocada por lácteos son más recurrentes con el consumo de productos lácteos pasteurizados . Los lácteos crudos generalmente tienen el efecto contrario, es decir,  la leche orgánica cruda cura alergias crónicas e intolerancias. Los lácteos crudos todavía tienen sus enzimas naturales que ayudan al cuerpo a digerir la caseína, suero de leche y lactosa de forma segura.

Intente no beber leche durante siete días y vea cómo se siente. También puede buscar cómo comprar lácteos crudos, a través de organizaciones como RealMilk.org

Antes de sacar su próximo descongestionante o antihistamínico, trate de  investigar el  posible origen de su sistema congestionado. Puede que encuentre alivio a largo plazo!

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